減肥食品不僅對人體有益，還能促進減肥的效果 想减肥就不能吃零食？低熱量零食是就是你的新救贖！推薦减肥食品使人更加有飽的感覺，吃過以後食欲降低，减少對其他食物的攝入，並提高新陳代謝，達到減肥效果。可以仰止食欲，應在三餐前半個小時左右吃減肥食品，而不是在飯後吃。